INTRETECH Félmaraton a középtávú futás

A kupa 2021-ben indult a kapuvári WILK versenyen. Az Intretech Félmaraton 21 távját is, mint a WinkMaratont teljesítheted egyéniben és csapatban is.

Ezt a távot tűzd ki célul először, akkor is ha maratont szeretnél futni! Sok futó, aki valamilyen célt tűzött ki magának, eljut eddig a távig. A teljesítése már jóval meghaladja egy átlagos, rendszeresen futó képességeit! Csináld meg, aztán ha már megvolt, célozd meg a két órán belüli teljesítést! A profik szintje egy órához közelít!

A két és három fős csapatokban való részvételt bárkinek javaslom! A WILK versenyen négy darab, 5.3 kilométeres kört kell teljesíteni. Ezeket fel tudjátok osztani egymás között bárhogy! Figyelembe véve mindenkinek a képességeit. Az egyes csapattagok akár más távot is teljesíthetnek! Eszerint a felkészületlenebb csapattag többet futhat, akár gyorsabban. Persze egyenlően is eloszthatjátok, de csak a két fős csapat nevezés esetében!

hamarosan….